夏至日起，根據農歷的第三個庚日開始計算中伏，而立秋后的第一個庚日被定為三伏天的起始日期。因此，中伏的長度可能是十天或二十天。簡單來說，中伏指的是夏至日和立秋日之間約45天的時間段。如果這段時間內有四個庚日，則中伏為十天；如果有五個庚日，則中伏為二十天。這種情況的出現是因為規定末伏必須在立秋后開始。