土下座是一種古老的日本禮儀，以跪在地上向人致敬。它代表著一種虛心謙卑的姿態，表達對他人的尊敬和真誠的請求。在行禮時，首先雙膝并攏跪地，挺胸抬頭，雙手放在大腿上；然后將雙手向前貼地，身體前傾，上半身抬起，直到額頭碰到地面，表示最誠摯的敬意和歉意。